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wow started bouncing a little bit.....(.2) up and down but today is down
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82.2 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 11日:
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596 kcal
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脂質: 16.03g | たんぱく質: 79.58g | 炭水化物: 45.81g.
朝食: Fiber Powder, 100% Premium Chocolate Whey Protein, green tea. 昼食: fiber powder, 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate. 夕食: bacon, green beans. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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