2016年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 21日:
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380 kcal
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脂質: 15.62g | たんぱく質: 14.41g | 炭水化物: 44.73g.
朝食: Landliebe Fettarmer Joghurt Mild Kirschen, Burger Knäckebrot Urtyp, Frischkäse, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Krüger Schoko Cappuccino. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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