2016年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 21日:
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621 kcal
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脂質: 33.39g | たんぱく質: 28.63g | 炭水化物: 80.86g.
朝食: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Чизкейк Пп Шоколадный. 昼食: Пикник Жюльен с Грибами. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Слобода Биойогурт с Имбирем и Корицей. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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