2016年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 21日:
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297 kcal
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脂質: 3.69g | たんぱく質: 5.56g | 炭水化物: 64.09g.
朝食: Чудо Йогурт, Киви, Банан, Магнит Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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