2016年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 20日:
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2153 kcal
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脂質: 84.12g | たんぱく質: 106.79g | 炭水化物: 249.86g.
朝食: Turkey Breast Meat, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese. 夕食: Flavorite Hamburger Bun, Oscar Mayer Classic Wieners, Baked Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). 軽食/その他: Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack, Darigold Classic Vanilla Yogurt, Butter, Peanut Butter, Honey. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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