2016年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 20日:
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1452 kcal
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脂質: 108.99g | たんぱく質: 72.86g | 炭水化物: 41.63g.
朝食: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. 昼食: Our Family Parmesan Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Butter, Great Value Romaine Lettuce, Steamed or Boiled Shrimp. 夕食: Cooked Green Cabbage, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Ground Pork. 軽食/その他: Vanilla Ice Creams. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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