2016年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 20日:
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1609 kcal
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脂質: 70.38g | たんぱく質: 35.68g | 炭水化物: 194.35g.
朝食: Milbona Süßrahmbutter, BackWerk Laugenzopf. 昼食: Kamps Puddingbrezel. 夕食: Kitchenette Schweinegeschnetzeltes mit Champignons und Spätzle. 軽食/その他: Choco Bistro Doppel Keks (28g). もっと...
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体重に変化ありません
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