2016年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 20日:
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1225 kcal
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脂質: 43.03g | たんぱく質: 60.22g | 炭水化物: 143.92g.
朝食: Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), La Boulangère Pain de Campagne, Aldi Petit Beurre. 昼食: Président Rouy, La Boulangère Pain de Campagne, Fleurs Des Champs Salsifis, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 夕食: McDonald's Salade Chicken Caesar, McDonald's Cheeseburger. 軽食/その他: Aldi Croc Matin Chocolat. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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