2016年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 20日:
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1026 kcal
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脂質: 40.75g | たんぱく質: 59.67g | 炭水化物: 101.49g.
朝食: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Delicados Тортилья, Начинка для Шаурмы. 昼食: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. 夕食: Минтай с Шампиньонами. 軽食/その他: Дикси Слива, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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