2016年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 20日:
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3125 kcal
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脂質: 99.22g | たんぱく質: 209.92g | 炭水化物: 338.54g.
朝食: La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre, Amandes, Patate Douce. 昼食: Ail, Oignons, Auchan Lentilles Corail. 夕食: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Escalope de Poulet, Citrouille, Entremont Light 14%. 軽食/その他: Sojasun Boisson Végétale Nature, MyProtein Impact Whey Isolate. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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