2016年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 19日:
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1492 kcal
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脂質: 57.08g | たんぱく質: 70.70g | 炭水化物: 177.51g.
朝食: Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, White Bread , Turkey Breast Meat . 夕食: Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, White Bread , Turkey Breast Meat , Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, White Bread , Turkey Breast Meat . 軽食/その他: Peanut Butter, Honey, Butter, Vanilla Ice Creams. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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