2011年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 10日:
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2565 kcal
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脂質: 124.65g | たんぱく質: 93.91g | 炭水化物: 279.70g.
朝食: milk 1%, coffee with sugar and cream. 昼食: greco's pizza. 夕食: peanut butter, hash browns, bologna, toast, egg. 軽食/その他: potato chips. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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