2016年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.3 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 19日:
|
136 kcal
|
脂質: 4.24g | たんぱく質: 1.69g | 炭水化物: 24.57g.
朝食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 夕食: Tapioca. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|