2016年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 19日:
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188 kcal
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脂質: 4.50g | たんぱく質: 7.50g | 炭水化物: 30.00g.
朝食: Banquet Chicken & Stuffing Bake Meal, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle). もっと...
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週に4.4 kg減量中
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