2016年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 19日:
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836 kcal
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脂質: 19.92g | たんぱく質: 48.08g | 炭水化物: 126.31g.
朝食: Чай, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Апельсин, Киви. 昼食: Лимон, Чай, Свекольник, Русское Море Горбуша Запеченная. 軽食/その他: Гематоген, Чай, Твердый Сыр Пармезан, Чай, Груши. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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