2016年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
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1749 kcal
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脂質: 41.82g | たんぱく質: 105.52g | 炭水化物: 226.36g.
朝食: Citron, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Sir Namaz Liptauer, Wasa Léger, Heudebert Biscottes Forme +, Sumsko Voce, Canderel Cankao, Senseo Café, Alpro Lait d'amande Original, Zito Dvopek Integralni. 昼食: Krastavac, Crveni Grah, Champignos, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Tomates, Concombre (Pelé), Salata, Shampignoni Umak, Grasak Ledo. 夕食: Krastavac, Pileci Ragu, Salata, Concombre (Pelé), Tomates, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Champignos, Spinat. 軽食/その他: Algida Big Milk, Carrefour Sucralose, Senseo Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Orbit White, Orbit White, Orbit White, Red Bull Red Bull sans Sucre. もっと...
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体重に変化ありません
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