2016年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
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633 kcal
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脂質: 21.94g | たんぱく質: 50.07g | 炭水化物: 64.02g.
朝食: Сахар, Уктусский Молочный Завод Неженка. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Тилапия. 夕食: Яблоко Голден. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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