2016年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
|
1849 kcal
|
脂質: 64.41g | たんぱく質: 109.31g | 炭水化物: 182.03g.
朝食: Kiwi, Lait de Soja, Banane, Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, St Mamet Ananas Tranches, Carrefour Mangue en Tranche, Weight Watchers Love Fibre, Herbalife Formula 3, Framboises, Graines de Chia Séchées. 昼食: Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Andros Compote, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Monoprix Beurre Doux, Chou Vert Cuit, Chipolatas, Riz Basmati (Cuit), Vinaigre (Cidre), Provamel Crème de Soja, Asperge. 夕食: la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Purée de Pommes de Terre, Bonduelle Macédoine de Légumes, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Vinaigre (Cidre), Provamel Crème de Soja, Tomate Cœur de Bœuf. 軽食/その他: Herbalife Thermojetics (Herbalife), Lait de Soja, Herbalife Formula 1 (au 100G), Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|