2016年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
|
906 kcal
|
脂質: 37.92g | たんぱく質: 30.93g | 炭水化物: 105.55g.
朝食: Smilde Foods Kip-Kerriesalade Vernieuwd Recept Aldi, Aldi Rijstwafel. 昼食: Nasi met Varkensvlees. 夕食: Zacht Gekookt Ei, Aldi Rijstwafel, Aldi Casselerrib, Groentensoep. 軽食/その他: Zonnatura Venkelthee, Jenever, AH Citroensap, Zonnatura Venkelthee, Pickwick Kaneel Thee, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Paranoten, AH Citroensap, Leidingwater, Pickwick Turkish Apple. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|