2016年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
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1170 kcal
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脂質: 19.93g | たんぱく質: 74.19g | 炭水化物: 174.49g.
朝食: Master Crumble Muesli Chocolat, Auchan Fromage Blanc 0%. 昼食: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Ketchup, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés. 夕食: Pamplemousse, Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Gruyère, Carrefour Cappuccino au Chocolat, Mélange de Légumes (Surgelés), Tous les Jours Coquillettes, Le Gaulois Filets de Poulet. 軽食/その他: Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Pommes Pink Lady. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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