2016年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
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1455 kcal
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脂質: 65.06g | たんぱく質: 24.28g | 炭水化物: 182.73g.
朝食: Milbona Süßrahmbutter, BackWerk Laugenzopf. 昼食: Houdek Bierschinken, Stadtbäckerei Junge Mandelkranz. 夕食: Aldi Unser Meisterliches. 軽食/その他: Schär Marmorkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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