2016年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 1日:
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1606 kcal
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脂質: 79.05g | たんぱく質: 56.10g | 炭水化物: 163.10g.
朝食: Herta Finesse Putenbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. 夕食: Wagner Steinofen Pizza Speciale. 軽食/その他: Thermomix Schokoladenkuchen. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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