|
Сегодня немного залило, вполне предсказуемо, но это даже радует, ведь организм работает как надо) Поэтому никаких отговорок и держать планку)
|
55 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
|
728 kcal
|
脂質: 30.04g | たんぱく質: 28.82g | 炭水化物: 90.37g.
朝食: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 昼食: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Морковь. 夕食: Яйцо (Целое). 軽食/その他: Арахис. もっと...
|
週に7 kg増量中
|