2016年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
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535 kcal
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脂質: 23.19g | たんぱく質: 27.24g | 炭水化物: 53.20g.
朝食: Нестле Каша. 昼食: Вкуснолюбов Блин Фахитос, Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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