2016年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
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1229 kcal
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脂質: 29.05g | たんぱく質: 57.58g | 炭水化物: 180.78g.
朝食: Honig, Birnen, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. 昼食: Desira Trink Joghurt Erdbeere. 夕食: Milbona Quark Magerstufe. 軽食/その他: Ja! Family Cappuccino, Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig, Seeberger Nussmischung. もっと...
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体重に変化ありません
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