2016年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
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485 kcal
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脂質: 15.05g | たんぱく質: 19.74g | 炭水化物: 53.02g.
昼食: Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture), Great Value Chicken Flavored Stuffing Mix, Vanilla Ice Creams, Coca-Cola Diet Coke. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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