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Para a grande surpresa, hoje eu acordei com 59.9! Arrependi-me de comer pipoca amanteigada mas agora percebo que não fui tão ruim como imaginava! Estou indo dormir com 60.1 kg, isso são praticamente 60 kg! Tomara que essa semana consigo abaixar mais! Minha barra tem somente um pontinho vermelha, espero vê-la crescendo e mudando de cor! Rumo aos 50 kg! (Se eu ficar muito estranha com 50 kg, irei a um rodízio rsrs Mentira, comerei o dobro de proteína rsrs)
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60.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
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878 kcal
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脂質: 50.12g | たんぱく質: 43.75g | 炭水化物: 66.05g.
朝食: Banana, Kopenhagen Bombons Sortidos. 昼食: Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 軽食/その他: Pipoca com Manteiga (em Óleo). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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