2016年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
|
2819 kcal
|
脂質: 164.35g | たんぱく質: 207.90g | 炭水化物: 161.97g.
朝食: Hortex Весенние Овощи, Hortex Весенние Овощи, Белый Замок Творожок Альбуминный, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 昼食: Молоко, Hortex Весенние Овощи, Белый Замок Творожок Альбуминный. 夕食: Hortex Весенние Овощи, Белый Замок Творожок Альбуминный, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Ряженка. 軽食/その他: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Компас Здоровья Льняная Мука, Яйцо. もっと...
|
週に12.6 kg増量中
|