2016年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
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2647 kcal
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脂質: 138.86g | たんぱく質: 84.67g | 炭水化物: 259.99g.
朝食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Mococa Creme de Leite Leve, Café, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. 昼食: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Flying Horse Energético. 夕食: Pullman Bolo de Laranja, Nestlé Sorvete Sensação, Yoki Amendoim Japonês. もっと...
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体重に変化ありません
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