2016年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
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1603 kcal
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脂質: 48.64g | たんぱく質: 120.20g | 炭水化物: 144.47g.
朝食: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Myprotein Pudding, Priméal Flocons de Sarrasin, Amandes. 昼食: My Rice, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. 夕食: Priméal Flocons de Sarrasin, Myprotein My Rice, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Haricots Verts Extra-Fins, Huile Isio 4, Viande de Lapin. 軽食/その他: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Teisseire Zéro, Peanut Butter, CARNIPRO, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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