2016年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
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587 kcal
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脂質: 27.81g | たんぱく質: 53.79g | 炭水化物: 26.29g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Low Carb, Camponesa Creme de Leite, Café. 昼食: Alface, Repolho Verde Cozido, Piracanjuba Creme de Leite, Sadia Filé de Peito. 軽食/その他: Dr. Oetker Gelatina, Café. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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