2016年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
|
1547 kcal
|
脂質: 47.60g | たんぱく質: 204.67g | 炭水化物: 59.90g.
朝食: Myprotein Peanutbutter, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Myprotein Peanutbutter, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein, Netto Hähnchen-Geschnetzeltes, Beste Ernte Brechbohnen. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|