2016年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
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2805 kcal
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脂質: 115.44g | たんぱく質: 90.23g | 炭水化物: 177.08g.
朝食: Café, Sucre, Activia Yaourt Fraise, Kiwi. 昼食: Bière Ordinaire, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Merguez, Brochette de Boeuf, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Cordiale ou Liqueur, Vin de Table Blanc, Mayonnaise, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Taboulé. 夕食: Thon dans l'Eau (en Conserve), Saucisson Sec, Mayonnaise Ordinaire, Oeuf Dur, Pain Blanc. 軽食/その他: Saucisson Sec, Lay's Chips Nature. もっと...
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2448 kcal
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運動:
座る - 2 時間, 立つ - 1 時間, 運転 - 30 分, テニス - 45 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 11 時間 15 分. もっと...
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体重に変化ありません
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