2016年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
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2216 kcal
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脂質: 115.57g | たんぱく質: 87.17g | 炭水化物: 194.55g.
朝食: Roggenbrötchen, Gut & Günstig Corn Flakes, Gut & Günstig White Flakes, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Exquisa Creation Gegrilltes Gemüse, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Exquisa Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, Edeka Lust auf Leicht Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Schär Körnerbrötchen. 夕食: Goldmarie Norddeutscher Nudelsalat, Lammkotelett. 軽食/その他: Snickers Eis (91 ml), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Beste Ernte Erdbeeren. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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