2016年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 16日:
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1939 kcal
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脂質: 34.70g | たんぱく質: 58.94g | 炭水化物: 131.19g.
朝食: Cepita Cepita Multifruta. 昼食: Mandarinas, Zanahoria Cocida, Disco Colita de Cuadril. 夕食: Vino Tinto de Mesa, Pizza de Queso, Quilmes Cerveza. 軽食/その他: Cepita Cepita Multifruta, AdeS Leche de Soja. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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