2016年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 16日:
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1436 kcal
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脂質: 66.07g | たんぱく質: 69.78g | 炭水化物: 141.33g.
朝食: Cheddar Cheese, Dempster's Whole Grain Flax Bread, Peanut Butter. 夕食: Cheemo Perogies, Beef or Meat Gravy, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Cheesecake, Valbest Chicken Breast, Couscous (Cooked), Greek Salad, Sour Cream, Cheemo Perogies, Roast Beef. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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