2016年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 16日:
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4008 kcal
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脂質: 158.42g | たんぱく質: 129.13g | 炭水化物: 365.84g.
朝食: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Paprika Schinkenwurst, Lätta Halbfettmargarine, Thomy Gourmet-Remoulade, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 夕食: Käsepizza (36 cm, Dünne Kruste). 軽食/その他: Pauly Big Mix, Gin, Thüringer Waldquell Grapefruit Zitrone, Hasseröder Premium Pils. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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