2016年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 16日:
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2217 kcal
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脂質: 89.90g | たんぱく質: 69.47g | 炭水化物: 327.13g.
朝食: Café con Leche, Pan Integral, Empanada Cajeta. 昼食: Tortillas de Maíz, Café con Leche, Frijoles Cocidos. 夕食: Baguette, Carl's Jr. Crisscut Fries. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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