2016年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
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1118 kcal
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脂質: 24.68g | たんぱく質: 56.48g | 炭水化物: 94.13g.
朝食: Fresh Chicken Egg Whole. 夕食: Red Tomatoes, Cheddar Cheese, French bread. 軽食/その他: Six Star Pro Nutrition Whey Mix, Founders All Day IPA, Founders All Day IPA. もっと...
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体重に変化ありません
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