|
Yesterday was 1st day on Atkins
|
54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
|
1685 kcal
|
脂質: 116.46g | たんぱく質: 113.33g | 炭水化物: 47.05g.
朝食: Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 昼食: Strawberries, Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Best Foods Canola Mayonnaise, Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds. 夕食: In-N-Out Double-Double Protein Style (No Spread). 軽食/その他: Dried Coconut, Atkins Peanut Butter Bar. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|