2016年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
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1423 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 33.47g | 炭水化物: 77.98g.
朝食: Cepita Cepita Multifruta. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Vino Tinto de Mesa, Quilmes Cerveza, Quilmes Cerveza, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Disco Colita de Cuadril. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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