2016年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
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1156 kcal
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脂質: 8.08g | たんぱく質: 23.45g | 炭水化物: 254.67g.
朝食: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Now Foods MCT Oil, Coffee, Butter. 昼食: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). 夕食: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). 軽食/その他: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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