2016年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
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2058 kcal
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脂質: 56.72g | たんぱく質: 86.10g | 炭水化物: 275.26g.
朝食: Honey, White Bread. 昼食: Pasta with Carbonara Sauce, Whole Milk, Spaghetti. 夕食: White Bread, Cheese Fondue. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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