2016年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
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2018 kcal
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脂質: 41.79g | たんぱく質: 215.75g | 炭水化物: 191.66g.
朝食: Банан, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. 昼食: Ладные Макаронные Изделия. Спираль, Каждый День Тилапия. 夕食: Мамуля Творог "Славянский", Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. 軽食/その他: Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Bebi Детская Молочная Каша Рисовая, WATT-N 100% Egg Protein, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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