2016年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
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734 kcal
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脂質: 32.82g | たんぱく質: 25.16g | 炭水化物: 81.87g.
朝食: Чай с Лимоном, Окей Булочка для Гамбургера, Жареное Яйцо, President Сыр Плавленый с Ветчиной. 昼食: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Чай, President Сыр Плавленый с Ветчиной, Нести Чай со Вкусом Лимона. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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