2016年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 14日:
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1539 kcal
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脂質: 42.53g | たんぱく質: 147.48g | 炭水化物: 142.74g.
朝食: MFL MUSCLE ISOLATE strawberry Cake, Smoothie King Acai Mate Bowl. 昼食: Egg, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce, Grilled Chicken, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Sweet Potato, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Bananas, Reaction Nutrition Platinum Pro 7. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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