2016年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 14日:
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1427 kcal
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脂質: 43.29g | たんぱく質: 65.56g | 炭水化物: 174.07g.
昼食: Lotus Speculoos (7,5g), Carrefour Fromage Frais, Moussaka, Pain. 夕食: Pain, Danone Yaourt Nature, Ail, Kebab. 軽食/その他: Milka Chocolat au Lait, Pain. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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