2016年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 14日:
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2061 kcal
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脂質: 81.32g | たんぱく質: 68.76g | 炭水化物: 187.39g.
朝食: Gouda oder Edamer, Ja! Salami (18.2g), Roggenbrot. 昼食: Eierkuchen, Essen Beim Perser. 夕食: Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Edel Salami, Golden Toast Vollkorn Toast. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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