2016年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 13日:
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1755 kcal
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脂質: 43.89g | たんぱく質: 125.67g | 炭水化物: 213.87g.
朝食: Wasa Léger, Heudebert Biscottes Forme +, Pomme, Canderel Cankao, Sicilia Citron, Senseo Café, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Mljeko. 昼食: Grasak Ledo, Senf, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Salata, Champignos, Concombre (Pelé), Tomates, Dimljena Pileca Prsa. 夕食: Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Salata, Tomates, Concombre (Pelé), Gulas, Champignos. 軽食/その他: Orbit White, Airways Extreme, Orbit Bubble, Senseo Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Carrefour Sucralose. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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