2016年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.8 kg これまでの減量分: 0.2 kg.    残り: 1.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

894 kcal 脂質: 29.06g | たんぱく質: 39.69g | 炭水化物: 120.44g.   朝食: Monique Ranou Pâté de Campagne, La Boulangère Pain de Campagne. 昼食: Sucre, Dia Brique au Lait de Vache, La Boulangère Pain de Campagne, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique, Omelette, Fleurs Des Champs Flageolets Verts. 夕食: Delisse Yaourt Nature, Dia Brique au Lait de Vache, La Boulangère Pain de Campagne, Tomate Cuite, Courgette, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte. 軽食/その他: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert, Bio Village Biscuits Pépites de Chocolat Quinoa, Pommes Gala. もっと...
2042 kcal 運動: corde à sauter - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


prescillia5457の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。