2016年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 13日:
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894 kcal
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脂質: 29.06g | たんぱく質: 39.69g | 炭水化物: 120.44g.
朝食: Monique Ranou Pâté de Campagne, La Boulangère Pain de Campagne. 昼食: Sucre, Dia Brique au Lait de Vache, La Boulangère Pain de Campagne, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique, Omelette, Fleurs Des Champs Flageolets Verts. 夕食: Delisse Yaourt Nature, Dia Brique au Lait de Vache, La Boulangère Pain de Campagne, Tomate Cuite, Courgette, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte. 軽食/その他: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert, Bio Village Biscuits Pépites de Chocolat Quinoa, Pommes Gala. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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